1月のバレットジャーナル紹介します！

左は1月のカバーページ。手ぬぐいのデザインをマネしてかきました。

右はムードトラッカー。毎日自分がどんな気分で過ごしてきたのかを5段階で評価していきます。1月はブルーな日が9日、残りは楽しく過ごせました。来月はもっとハッピーな日が増えたらいいな。

1月の月間カレンダーです。月の予定を書くだけでなく、その日の出来事をイラストでかいています。後から見直したときに、こんなことがあったなとワクワクしますよ。

愛用しているのはサラサクリップ。発色がよくカラーバリエーションが豊富なので気に入っています。

1月のハビットトラッカー。やることを左にかいて、達成できたら塗りつぶしていきます。カラフルなペンを使うことでだいぶ塗れたかな？とはいえ、やっぱりついついさぼっているのが一目瞭然。自分ではそんなにさぼったつもりはなくても、結構さぼっているんですよね…。

やること以外にもお通じなど毎日の状況を確認したいことを書いておくのがおすすめです。

1月の出来事をまとめたページです。個人的なこと、気になったニュースなどを書いています。大きなニュースでも次々といろんなことが起こるので、忘れてしまうんですよね。後から見直すとおもしろいです。

ここからは毎日のページ。やること、日記だけでなく、毎日書いている3項目があります。それは

・1日の出来事ダイジェスト（どこに行ったかなど）
・食べたもの（レコーディングダイエット的な…）
・嬉しかったこと（♡ラッキーな出来事、♥誰かにしてあげたこと、〇もらったもの、●誰かにあげたもの）

毎日絵を描いて、この3つを書き込んでいきます。

嬉しかったことは、さとうめぐみさんの手帳術をアレンジしたもの。ついてないなと思っても自分がラッキーだなと気付くことができて幸せな気持ちになれます。

3項目を書くための絵は、基本的にマイルドライナー、マイルドブラッシュでかきます。優しい色合いと上に文字を書けるちょうどいい濃さがお気に入りです。

全部自分で作るので、たくさん書く日とほとんど書かない日もページが無駄にならないのが嬉しいポイント。

スタンプを押したり、パンフレットを貼ったり、自由。

開くたびにわくわくする手帳で大満足。これからも続けていきたいと思います。