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レタス一玉ラクラク消費!素材の味がたっぷりのレタスポタージュの作り方!

 
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のぶのぶ
世界30数か国を旅してきた旅行好き。華奢でおとなしそうな見た目とは裏腹にリュックサック一つでぷらりと出かける行動派。東京のど真ん中から愛媛に移住。トライアスロンに挑戦したり自然を満喫しています。

旅行に行くから冷蔵庫の中を空にしよう、そんなときに限ってレタス一玉を頂いたりする。そんなときは火を通してかさを減らすに限る!というわけで、今回はレタスでポタージュを作ってみた。

味付けは塩とオリーブオイル、牛乳、こしょうのシンプルなもの。でも素材の旨みたっぷりで期待以上のおいしさ!自分的にはレタスを使ったスープの第1位かもしれない。

レタスポタージュの材料 たっぷり2人前〜4人前

  • レタス1個
  • 玉ねぎ1個
  • オリーブオイル
  • 水600ml
  • 牛乳100ml
  • 塩小さじ2
  • こしょうたっぷり

作り方

  • 玉ねぎ1個は薄く切る。 レタス一玉は適当な大きさにちぎる。
  • 鍋にオリーブオイル小さじ2をを入れて、 玉ねぎがしんなりするまで炒める。レタスを加えて、しんなりするまで炒める。
  • 水600mlを入れ、沸騰したら蓋をして2〜3分煮る。 ミキサーにかける。
  • 牛乳100ml、塩小さじ2、オリーブオイル大さじ2を入れて混ぜる。こしょうをたっぷりかけたら出来上がり!
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世界30数か国を旅してきた旅行好き。華奢でおとなしそうな見た目とは裏腹にリュックサック一つでぷらりと出かける行動派。東京のど真ん中から愛媛に移住。トライアスロンに挑戦したり自然を満喫しています。

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