完全無料！！スポーツクラブフィッタのオンラインフィットネスがヤバい！！

2022/02/12

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世界３０数か国を旅してきた旅行好き。華奢でおとなしそうな見た目とは裏腹にリュックサック一つでぷらりと出かける行動派。東京のど真ん中から愛媛に移住。トライアスロンに挑戦したり自然を満喫しています。

数年間スポーツジムに通っていたが、コロナをきっかけに泣く泣く休会した。外を走ったり家で体を動かしたりしていたが何だか少し物足りない。そんなときに見つけたのがスポーツクラブのフィッタが提供しているオンラインフィットネスFITNETだ。フィッタの会員でなくても利用OK、さらに嬉しいのは完全無料という点だ。いろんな時間帯に様々なレッスンがあるので一日中家にいる私にはちょうどいい。ここぞとばかりに空き時間に受けまくっている。いろいろお気に入りのポイントはあるので紹介したい。

気になっていたけど人目を気にして参加できなかったレッスンにチャレンジできる

とてつもない運動音痴の私にとって初めてのレッスンは恐怖。楽しそうだな、これくらいはできるかなと思って参加したものの、頭の中ははてなマークのオンパレード、ついていけないままレッスン終了ということはよくあることだ（レッスン名にある、簡単とか初めて、入門というものに騙されてはいけない）。常連さんばかりのコミュニティが既に出来上がっている中に入るのは居心地が悪いし、ウェアも筋肉も雰囲気も本格的な人が多いと萎縮してしまう。

でもオンラインレッスンでは自分も他の参加者も見えないので、何も気にする必要がない。エアロビでついていけず、立ちすくんでも恥ずかしくない。ダンスでよろけても問題ないし、とにかく人目が気にならない。強いて言えば隣にいる夫に笑われるくらいだ。

いろいろな種類のメニューがあるので新たな発見がある

ひとまず参加できるものは片っ端から参加することにしているが、正直あまり期待せずに参加したクラスもいくつかある。

例えばストレッチ。普通にジムに通っていたら参加していないだろうし、一人で40分間ストレッチをやるかと言われるとやらないと思う。でも参加してみると40分はあっという間で意外に楽しい。誰にも見られないので、パジャマのままゴロゴロと参加できるのもいい。おまけにきついストレッチではなかったのに、やる前と後では体の軽さが全く違うことに気付いた。ストレッチ恐るべしというわけで、ストレッチにはまり、毎日せっせと続けている。

その他にオンラインフィットネスでなければ参加していなかったレッスンは筋トレだ。「自分、体鍛えるのが趣味なんで」みたいな方々と混じるのは恐れ多かったし、自分にできるとは思わなかったレッスンだ。でも参加してみると意外についていける。動き自体はシンプルなので途中で休憩しながら自分のペースでやれば、できないことはない。きつくて変な顔になっても夫に笑われるだけだ。

レッスン時間が決まっているので、いつかやろうがなくなる

一人で運動しているときのあるあるに、また今度やろうというのがある。経験がある人はわかると思うが、今度は永久に来ない。レッスン時間が決まっているので、なんだかだるいなぁと思っていても強制的に参加せざるを得ない。意志の弱い人間には助かる仕組みだ（といいながらもサボったことは何度かある。特に休みの朝の大敵は寝坊だ）。