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私の作り置き献立紹介します!2020年8月2日分

 
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のぶのぶ
世界30数か国を旅してきた旅行好き。華奢でおとなしそうな見た目とは裏腹にリュックサック一つでぷらりと出かける行動派。東京のど真ん中から愛媛に移住。トライアスロンに挑戦したり自然を満喫しています。

今回使用した食材

ベーコン 4枚
玉ねぎ 2個と3分の1
じゃがいも 3個
切り干し大根 30グラム
キャベツ 1個
つみれ 260グラム
卵 4個

粉チーズ

バター
ポン酢
鰹節
マヨネーズ
コンソメ
カレー粉
砂糖
ケチャップ
鶏がらスープ
ごま油
オリーブオイル
にんにくチューブ

今回作った献立&レシピ

キャベツオムレツ

キャベツ2枚は千切りにしてレンジで加熱。卵4個、鶏がらスープ、砂糖、ごま油を混ぜてレンジで加熱。

カレーポテト

じゃがいも3個をレンジで加熱。マヨネーズ、コンソメ、カレー粉、砂糖を混ぜる。

切り干し大根のポン酢マヨあえ

切り干し大根30グラムは水で戻す。マヨネーズとポン酢を混ぜる。

つみれのロールキャベツ

キャベツをレンジで加熱。つみれ260グラム、ケチャップ、コンソメをつぶしながら混ぜる。キャベツの上にのせてレンジで加熱。

キャベツと玉ねぎのスープ

キャベツ4分の1と玉ねぎ3分の1をレンジで加熱。ベーコン、にんにくチューブ、水、コンソメを入れて煮る。粉チーズをかけてできあがり。

バター玉ねぎ

玉ねぎ2個、酒、バターをレンジで加熱。ポン酢と鰹節をかける。

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